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2 Familienalltag entspannter gestalten – Stressbewältigung für Eltern

Beginn:
Fr, 1.11.2019, 18:00 Uhr
Kurszeiten:
18:00 bis 19:30 Uhr
Dauer:
7 Termine
Kurs-Nr.:
F-2019-4-200
Gebühr:
44,00 EUR
Kursleitung:

Beschreibung

Familienalltag entspannter gestalten – Stressbewältigung für Eltern
mit Kindern von 0-4 Jahren (der Kurs findet ohne Kinder statt)
 
Lernen Sie hilfreiche Werkzeuge aus dem Zeit- und Stressmanagement kennen, die Ihrem Familienleben großartige Erleichterungen bringen werden.
Sie erhalten Wissen zur Entwicklung Ihres Kindes und lernen, wie Sie z.B. mit Trotzphasen besser umgehen können.
Sie entdecken Lifehacks und Tricks für Eltern, die Ihnen und Ihrem Kind Freude machen werden.
Dazu bekommen Sie nützliche Tipps, um die alltäglichen Anforderungen besser zu bewältigen.
Sie erleben, wie Sie in Krisen- oder Konfliktsituationen gelassener bleiben können und entwickeln individuelle Möglichkeiten, um im Alltagstrubel runterzukommen und Kraft für sich selbst und die Familie zu tanken.